Del 4 av 4 i vår serie om vardagsberoenden. Det här inlägget är en del i en serie om vardagsberoenden som även finns publicerade på Food Pharmacys blogg, där THRiVE är gästskribenter. Den här delen i vår serie om vardagsberoenden handlar om sockerberoende. I del 1 fick du lära dig om vad som kan räknas som…
Vi människor har inte förändrats nämnvärt rent genetiskt och biologiskt de senaste 10 000 åren. Det har däremot vår kost och livsstil gjort. Våra kroppar är anpassade att äta den mat som fanns tillgängliga, och leva i de miljöer vi levde, med andra ord, i naturen. Aldrig förr har vi haft så bra tillgång till…
I en artikel, som publicerades i tidsskriften Evolution and Human Behavior, förklarar författarna en koppling mellan högt sockerintag och beteende. De förklarar att ett högt intag av socker påverkar cellernas ämnesomsättning på ett sådant sätt att det leder till impulsivt beteende. Den här typen av impulsivt beteende förknippas med symtom på ADHD och bipolär sjukdom…